ورود به سیستم
|
ثبت نام
|
راهنمای خرید
|
لیست علاقه مندی ها
|
|
لیست مقایسه
0
|
سبد خرید
0
Toggle navigation
صفحه اصلی
دانلود کتاب
محصولات
اخبار و تازه ها
فهرست ناشران ایران
فهرست کتب چاپ شده
درباره ما
ارتباط با ما
وبلاگ
چگونه میتوان مشکل عرق سوختگی ناشی از دویدن را حل کرد؟
یکی از بیماران سؤال کرده که: هر تابستان در اطراف گردن، استخوان ترقوه و پشت گوشهایم دچار عرق سوختگی میشوم. در واقع پوستم شدیدا خارش میگیرد و خشک میشود و معمولا تا زمان دویدن بعدی اذیتم میکند. من از کرمهای پوستی و هیدروکورتیزون استفاده کرده ام، اما باعث رفع مشکلم نشد. گزینه ی شما چیست؟
کهیرهای تابستانی برای بسیاری از مردم بسیار دردسرساز است، خصوصا دوندهها. ترکیب گرمای تابستان و گرمای حاصل از دویدن باعث بدتر شدن کهیرها میشود. مدت زمانی را که در تابستان زیر تهویه کننده ی هوا سپری میکنیم میتواند درست به مانند زمستان پوستمان را خشک کند. اگر خشکی پوست مشکل شماست، میتوانید از ژل پترولیوم استفاده کنید. بلافاصله بعد از حمام و دو تا سه بار در روز آن را روی پوست خود بمالید.
اگر آدمی هستید که تعرق زیادی دارید، منافذ تعرق شما ممکن است به خاطر عرق سوز شدن مسدود شود که معمولا در قالب برآمدگی های سرخ کوچک روی گردن، بالای کمر، روی سینه و خصوصا محل سایش لباس با تن خود را نشان میدهد.
لباسهای شل و گشاد و یا لباسهایی که یقه ی آنها زیاد تنگ نیست هم میتواند برای پیشگیری از این مشکل مفید باشد. از کلرهیدرات آلومینیوم که حاوی مواد ضدتعرق است بر روی نواحی عرق سوزشده استفاده کنید تا تعرقتان کم شود. دوش آب سرد هم میتواند بلافاصله بعد از تمرین و ورزش مفید باشد.
سایر اخبار
قیمت برنج باسماتی
مرکز پخش و توزیع جزئی و کلی برنج عنبربو در سراسر کشور تلفن جهت مشاوره و هماهنگی : همراه: 09201383718
قیمت برنج طارم هاشمی
مرکز پخش و توزیع جزئی و کلی برنج عنبربو در سراسر کشور تلفن جهت مشاوره و هماهنگی : همراه: 09201383718
قیمت برنج طارم
مرکز پخش و توزیع جزئی و کلی برنج عنبربو در سراسر کشور تلفن جهت مشاوره و هماهنگی : همراه: 09201383718
قیمت برنج طبیعت
مرکز پخش و توزیع جزئی و کلی برنج عنبربو در سراسر کشور تلفن جهت مشاوره و هماهنگی : همراه: 09201383718
قیمت برنج محسن
مرکز پخش و توزیع جزئی و کلی برنج عنبربو در سراسر کشور تلفن جهت مشاوره و هماهنگی : همراه: 09201383718
قیمت برنج پاکستانی
مرکز پخش و توزیع جزئی و کلی برنج عنبربو در سراسر کشور تلفن جهت مشاوره و هماهنگی : همراه: 09201383718
قیمت برنج گلستان
مرکز پخش و توزیع جزئی و کلی برنج عنبربو در سراسر کشور تلفن جهت مشاوره و هماهنگی : همراه: 09201383718
دیدگاه کاربران
برای ارسال نظر اولین نفر باشید.
ارسال نظر
دسترسی سریع
صفحه اصلی
محصولات
اخبار و تازه ها
ارتباط با ما
قوانین و مقررات
ثبت نام
ورود
راهنمای خرید
جستجوی پیشرفته
حساب من
خبرنامه پایابوک
با عضویت در خبرنامه از کتب جدید و تخفیف های ویژه ما با خبر شوید
در شبکه های اجتماعی پایابوک همراهتان هستیم
تماس با واحد پشتیبانی
0939 1383718
|
021 36831525
کلیه حقوق مادی و معنوی نزد وب سایت فروش کتاب پایا بوک محفوظ می باشد.
طراحی و توسعه توسط سعید شاداب 09123456004
مقایسه کتب
تکمیل خرید
طراحی ، توسعه و بهینه سازی توسط : سعید شاداب
09123456004
Shadab.saeed@gmail.com
{1}
##LOC[OK]##
{1}
##LOC[OK]##
##LOC[Cancel]##
{1}
##LOC[OK]##
##LOC[Cancel]##